PERFIL DEL ENTRENAMIENTO INTERVALICO EXTENSIVO IE01-10 , EN TERRENO LLANO, SON 6 INTERVALOS AEROBICOS DE POTENCIA CON UNA DURACION DE 3 MINUTOS.

DESDE AQUI SE PUEDE ESCUCHAR EL CALENTAMIENTO Y LOS DOS PRIMEROS INTERVALOS.
IE01-10 PART1 by viTEnTE

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